Technika, umiejętności, mają ogromne znaczenie w tenisie stołowym. Każdy zawodnik może nauczyć się czegoś ciekawego, aby zbudować swój styl gry. Wszystko zaczyna się od serwisu. Co robić, aby zaskoczyć przeciwnika? Szczegóły poniżej. Miłego oglądania:
Trening na wiele piłek jest jednym z najbardziej wartościowych form prowadzenia zajęć indywidualnych z zawodnikiem. Jak to robią inni, na przykład w Chinach. Zobaczmy w akcji topowego Ma Longa:
Coraz bliżej na horyzoncie do początku września. To oznacza powrót do szkoły. Dla seniorów czas nowego sezonu w rozgrywkach ligowych na różnych szczeblach. Aby zadbać o formę, kluby organizowały obozy treningowe podczas minionych kilku...
Paul Drinkhall urodził się w Middlesbrough w Anglii w 1990 roku. Zdobywał wielokrotnie tytuł mistrza Anglii. Ma na swoim koncie również drugie miejsce na Mistrzostwach Świata Juniorów w Madrycie w 2008 roku. Znany także...
Odbiór serwisu w tenisie stołowym to podstawowa umiejętność. Bez tego nie jesteśmy w stanie wygrywać spotkań. W dzisiejszym materiale zobaczymy, jak robić to poprawnie:
Prawidłowy serwis w tenisie stołowym to odwieczna zmora zawodników. Dołączają się tutaj również sędziowie, którzy bardzo często nie mają wiedzy w tym kontekście i metod egzekwowania tej zasady. Spoglądamy na materiał Toma Lodziaka i...
Odbiór serwisu w tenisie stołowym jest jedną z kluczowych umiejętności prowadzących do wygrywania. Jak to robić prawidłowo? Krótka lekcja „czytania” i uderzania piłki od serwującego przeciwnika w materiale poniżej. Zaprasza Michael Maze:
Trenowanie tenisa stołowego zwiększa wytrzymałość człowieka w sporcie, codziennym życiu. Dotyczy to w szczególności dzieci. Nie wszyscy wiedzą, jak można ćwiczyć pracę nóg w sposób właściwy. Oto jeden z wielu sposobów:
Tenis stołowy skrywa wiele powodów, dla których ludzie chcą go robić. To dobrze, bo inaczej byłoby tu nudno. W związku z tym, że każdy ma różne motywacje, realizuje przy tym różne cele. Co łączy...
Samuel Kulczycki – Mistrz Polski Juniorów i triumfator Europe Youth Top 10 Kadetów przebywa aktualnie na obozie szkoleniowym w Korei Południowej. Trenuje tam m.in. pod okiem pierwszego Mistrza Olimpijskiego Yoo Nam-Kyu. Jak sobie radzi...
Więcej
Najnowsze komentarze