Po co chcesz trenować? Co jest ważniejszego niż sława, pieniądze, prestiż, rozpoznawalność czy gwiazdorstwo? Tenis stołowy tak jak każdy inny sport daje szansę wielu ludziom na spełnienie. Na wielu płaszczyznach. W zależności od wieku...
Obrońcy w tenisie stołowym to temat przyprawiający o bóle głowy dla niektórych przeciwników grających akurat z nimi. Ale jak samemu dobrze bronić, jeśli już zawodnik prezentuje taki styl? Podpatrzmy na chwilę:
Serwis pełni bardzo ważną rolę w tej grze. Sposobów podawania piłeczki na drugą stronę jest niezliczona ilość. W tym materiale możemy zobaczyć kilka trudnych sekwencji dla naszych rywali:
Serwis jest bardzo ważnym elementem gry w tenisa stołowego. Otwiera kolejną akcję. Dobrze zagrany daje większą szansę podającemu na zwycięski punkt. Zobaczmy jak możemy poznać tajniki tej umiejętności:
przez Kocham tenisa stołowego · Published 10/12/2019 · Last modified 09/12/2019
Tenis stołowy odkrywa wiele kart na temat człowieka, który zajmuje się tą piękną dyscypliną sportu. Poza aspektem pracy na treningach, która może być i jest przyjemna z pożyteczną odkrywamy tutaj samych siebie. Jak widzieć...
Kto zbierał plakaty bohaterów filmowych, muzycznych, modowych? Ten wie, jak ważne były to chwile w życiu. Tenis stołowy ma identyczne zasady działania. Odkryjmy to więc:
Zawodnik spotyka przy stole w czasie meczu różne style gry. Może nie być gotowy do gry przeciw każdemu ze stylów. Jak grać na takiego, który dobrze blokuje? Podpowiedzi daje tym razem Tom Lodziak:
przez Kocham tenisa stołowego · Published 12/11/2019 · Last modified 07/11/2019
Podanie jest jednym z najważniejszych elementów wyszkolenia indywidualnego zawodnika. Jak ćwiczyć, aby być skutecznym? Testować, sprawdzać, powtarzać i obserwować jakie przychodzą rezultaty. Inspirować można się wszędzie. Na przykład w materiale poniżej:
Tenis stołowy jest jak towar w markowym sklepie. Jeśli nikt go nie będzie pokazywać innym i opowiadać o jego zaletach, ciężko myśleć o jego sprzedaży. W tym wypadku mówiąc popularyzacji. Czasy wystawiania plakatów na...
Wszechstronne przygotowanie do gry w tenisa stołowego to podstawa. Trening na wiele piłek jest jedną z lepszych form aktywizacji zawodnika. Jakie ćwiczenia wykonywać na stole ze swoim trenerem? Zobaczmy, jak robi to europejski pingpongista...
Więcej
| P | W | Ś | C | P | S | N |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | |||||
Najnowsze komentarze